Jo, Jag brukar leda henne en ganska lång bite så att hon får röra på sig. Det är jätte viktigt att få bort mjölksyran och sen kan ju vara lite stela dagen efter. Så jag rekommenderar att gå eller rid ut en svänga och ta det lugnt. Om ni har tävling redan helgen efter rid då bara lösgörenhet och kanske hoppa upp dom. Men inga hårda pass. Tänk även på att det tar mentalt för hästarna att bo borta och vara på tävling.  Tävla en tävling i månaden sa Landslagsledningen till oss. rider man p80 kan man rida två men 1 om man rider tex 1*. 

 

Jag ska leda Frida idag, Just nu går hon i hagen och gnager lite gräs och ser väldigt lycklig ut.

 

Jag ska dra till skövde för att shoppa lite.

 

Kram Sofia